Ta strona jest o

Category: szczęście

Kocham siebie czy jestem egoistką?

Pamiętasz jaka była twoja pierwsza myśl, reakcja, kiedy usłyszałaś o kochaniu siebie? Ja pamiętam 😊 Byłam na kursie gotowania wg pięciu przemian – dawno temu 😊 Podczas jednej rozmowy, wykładu usłyszałam zdanie, które mnie całkowicie zmroziło. W mojej g…

List do siebie

Ukochana Duszo moja Każdego dnia staram się kochać, ufać, wybaczać, działać z poziomu serca, rozsyłać dobro, podejmować właściwe decyzje. Każdego dnia staję się lepszą wersją samej siebie. Każdego dnia otwieram się na cuda. Piękna to podróż i pełna wrażeń, cho…

Jak przestać się martwić i zacząć celebrować życie?

Znasz ten krytyczny głos w głowie? Ten, który mówi ci, że nie potrafisz, że nie jesteś wystarczająca, że nie dasz rady, po co się wychylać i ryzykować? Pewnie, że znasz! Kto nie zna? To głos ego.  Każdy go ma i słyszy. Kiedy…

Samopoczucie- twoja tajna broń. Uwaga! Ta wiedza odmieni twoje życie.

Szukasz klucza do szczęścia? Jedynej słusznej drogi? Czytasz książki, przeszukujesz Internet, kończysz kursy, poznajesz nowe osoby i ich historie,  próbujesz nowych technik, sposobów i ciągle nic. Nie udaje ci się niczego zmienić. Ciągle tkwisz w martwym punkcie rozżalona na świat. Denerwuj…

8 ponadczasowych anielskich lekcji

Za tobą kolejny rok. Być może był wyjątkowy, być może trudny. Z pewnością jednak przyniósł ci nowe doświadczenia i lekcje. Poznałaś nowych ludzi, zdobyłaś nowe umiejętności, dokonałaś nie jednej zmiany. Podziękuj za to wszystko. Doceń siebie, swoje starania…

Dlaczego tak trudno Ci pokochać siebie?

Jakie są twoje pierwsze skojarzenia, myśli  i odczucia kiedy słyszysz o kochaniu siebie?  Wydaje ci się to dziwne, nienaturalne, egoistyczne i nie na miejscu? Jeżeli tak właśnie jest, nie jesteś przypadkiem odosobnionym. Niestety większość z nas reaguje w ten sposób. Doskonałym dowodem…

2 lekcje, które całkowicie odmieniły moje życie.

Znasz to uczucie, kiedy kończysz kolejną szkołę, wręczają ci kolejny dyplom, a ty nadal czujesz, że nie wiesz, jak żyć? Masz wiedzę z prawa handlowego lub cywilnego i możesz cytować paragrafy, ale nadal nie wiesz niczego o prawach, jakimi rządzi się świat i twoje własne…

Jak działa wdzięczność i świadoma intencja?

Słyszałaś już o prowadzeniu dziennika wdzięczności? Pewnie nie raz. Zresztą sama też już  pisałam o wyrażaniu wdzięczności. Dlaczego to takie ważne? No właśnie dlaczego? Co może zmienić taka prosta praktyka w twoim życiu? W jaki sposób nagle…

Jak robić mniej i osiągać więcej?

Pamiętasz, kiedy ostatnio nic nie robiłaś? Tak po prostu nic. Nie miałaś planów, listy zadań, spotkań, ani rozmów telefonicznych? Nie rozpraszał cię facebook, skrzynka mailowa, radio, ani nawet muzyka? Jedynym twoim zajęciem było po prostu być i czuć. Pewnie rzadko pozwalasz sobie na…

Jedno proste ćwiczenie, które odmieni Twoje życie

  Pewnie czytasz tytuł tego posta i myślisz sobie: akurat! Gdyby to było takie proste, to wszyscy wkoło mnie chodziliby szczęśliwi, a raczej nie są. Kiedyś też tak myślałam. Z tego właśnie powodu szukałam skomplikowanych rozwiązań na swoje problemy. By…