Twoje ciało to twój przyjaciel – jest z tobą przez całe życie- prowadzi cię, chroni, uczy.
Jest ci zawsze wierne.
A jak ty traktujesz swoje ciało? Czy kochasz je i akceptujesz, czy dbasz o nie i słuchasz jego potrzeb?
Czy może ciągle je krytykujesz, skrycie lub jawnie nienawidzisz i nie akceptujesz
Ciało prawdę ci powie. Wyjaśni dlaczego choruje, dlaczego gromadzi dodatkowe kilogramy, czy wodę, dlaczego jest takie jakie jest.
Tylko czy ty chcesz go posłuchać? Czy ty masz dla niego czas i uwagę?
Czy potrafisz w ogóle z nim się komunikować?
Jeśli nie – możemy ci pomóc – stając w roli pośrednika pomiędzy tobą a ciałem twoim.
Tak wiele z nas doświadcza problemów z ciałem – wynikają one z głębokiego niezrozumienia tego, czym naprawdę jest ciało.
Kiedy ciało choruje albo gromadzi nadmierne kilogramy robi to po to, żeby nas chronić, zwykle bierze też na siebie ciężary, żebyśmy mogli poradzić sobie z różnymi obciążeniami – pokoleniowymi czy biograficznymi.
Stosowanie diet nie pomaga ciału. Ciału potrzebna jest twoja uwaga.
Ciało chce żeby je wysłuchać, ukochać i zrozumieć.
Ciało ci powie, czego potrzebuje.
Nie ma jednej przyczyny nadwagi. Właściwe tyle, ile jest osób zmagających się z nadwaga, tyle jest przyczyn.
Bez rozpoznania przyczyny problemu nie nastąpi proces leczenia. Kilogramy zrzucone podczas diety wrócą, jak tylko dieta się skończy. Wrócą dlatego, że ciało ich potrzebuje.
Uzdrowione ciało wraca samo do formy i kształtu, jaki jest dla niego optymalny.
Jeśli masz dosyć zmagania się z własnym ciałem zapraszam na sesję: rozmowa z ciałem. Posłuchaj, co twoje ciało chce ci powiedzieć.
Napisz na a.miodynska@gmail.com
i dowiedz się, czy możemy ci pomóc.
Zastrzegamy sobie prawo do pracy z wybranymi osobami.